هل تعرف أي شخص لديه طفل يشعر بالرغبة الملحة لتناول قطعة من الشوكلاته في الحال، أو كوباَ من العصير الحلو أو شيء آخر حلو المذاق؟
هذا هو مايسمى بالإدمان على السكر. فشأننا شأن معظم الآباء والامهات فنحن قلقون حول كمية السكر التي يتناولها أطفالنا، انه في كل مكان وفي كل شيء تقريبا. فنجده في العصير والحساء والصلصة والكتشب، فالمشكلة تكمن أن هنالك كمية كبيرة مخفية في الأطعمة التي يتناولها أطفالنا.
الإدمان هو أي شيء يجب أن يتناوله أو يفعله الشخص من أجل تفادي شعور سلبي أو أعراض أخرى بسبب نقصه، فادمان السكر قد يكون في الواقع شبيهاَ بادمان المخدرات، ويقول بعض الباحثين أن السكر يمكن أن يؤدي إلى تلف الخلايا السليمة ويمكن أن يقلل من فاعلية خلايا الدم البيضاء مما يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة، والكثير من السكريات والسعرات الحرارية يؤدي إلى السمنة.
ولنلقي نظرة سريعة على الصور أدناه لنعرف ماذا يأكل أبنائنا.
الإدمان هو أي شيء يجب أن يتناوله أو يفعله الشخص من أجل تفادي شعور سلبي أو أعراض أخرى بسبب نقصه، فادمان السكر قد يكون في الواقع شبيهاَ بادمان المخدرات، ويقول بعض الباحثين أن السكر يمكن أن يؤدي إلى تلف الخلايا السليمة ويمكن أن يقلل من فاعلية خلايا الدم البيضاء مما يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة، والكثير من السكريات والسعرات الحرارية يؤدي إلى السمنة.
ولنلقي نظرة سريعة على الصور أدناه لنعرف ماذا يأكل أبنائنا.
